Солнце является источником 99% всей энергии
в нашем мире.
В большинстве своем нам недостаточно бывает солнца
и особенно в зимние месяцы.
Это научно доказано, что зимой, когда меньше солнце
и света(дни короче),
у населения планеты наблюдается более высокий уровень депрессии.
Зима это время, когда
у многих людей выявляется чрезмерная утомляемость, повышенная потребность
в сне,снижается производительность труда, повышается аппетит, могут возникнуть нарушения концентрации внимания
и ослабевает память. Кроме этих недугов также характерно высокая заболеваемость
в виде различных инфекций.
Все эти симптомы, которые обычно исчезают
в течение летних месяцев, называют сезонным аффективным расстройством. Недостаток солнечного света может увеличить стресс
и агрессию, также может повысить уровень холестерина
в крови. Кроме того, недостаток солнца уменьшает выработку витамина А и
D у детей и может вызвать недостаток гормона роста. Самым лучшим для нас
и наиболее естественным средством защиты является только солнце.
Это естественное лечение светом. Солнечный свет
и все его цвета оказывают
на нашу психику
и здоровье чрезвычайное влияние.
Все части солнечного спектра, видимые
и невидимые,особенно ультрафиолетовые, действуют как система зажигания физиологических функций нашего организма. Выпуск солнечных лучей приводит
к уменьшению частоты сердечных сокращений, нормализации артериального давления
и частоты дыхания, увеличивает поток энергии, повышает стрессо устойчивость
и способность крови связывать кислород. Отсюда следует, что человеческий организм действительно живой фотоэлемент, который получает энергию
от солнечных лучей.
К сожалению, в Восточной и Центральной Европе Солнце
не самое лучшее
и его недостаточно.
Вот почему для нас, кто живет
в этих областях, очень полезно солнце, особенно
в зимний период и
в частности путешествия. Египет кажется идеальным местом, куда можно путешествовать регулярно. Солнце
в Египте ежегодно
и всегда доступно. Кроме того,
мы купаемся в Красном море, которое называют одним
из самых теплых,
а также нежнейшим
и чистым морем.
Жаркий
и сухой климат Египта благотворно влияет
на здоровье отдыхающих. Научно доказано, что сухой климат приводит
в порядок обмен веществ, положительно воздействует
на нервную систему,
на работу сердца, сосудов, почек
и верхних дыхательных путей.
В сухом климате дышится намного легче, нежели
во влажном, теряется меньше жидкости
и солей, поэтому
и жара переносится легче.
Красное море, расположенное
в зоне разлома земной
коры,— одно
из главных богатств Египта. Кстати, воды Красного моря насыщены полезными для кожи солями, поэтому снорклинг
и купание здесь полезны для здоровья.
А просто прогулка вдоль побережья успокоит нервы, поможет расслабиться
и отвлечься от ставших привычных забот.
Сегодня врачи рекомендуют ехать
в Египет тем,
у кого наблюдаются проблемы
с дыхательной системой: бронхит, астма, аллергия. Известно, что египтяне, живущие вдоль Нила, никогда
не болеют туберкулезом. Поэтому, оказавшись
в этих местах, старайтесь дышать глубже.
Кроме того, курорт считается одним
из лучших мест
на Земле для лечения кожных заболеваний. Водная среда непременно окажет благотворное действие и
на ваш организм: насыщенное солями Красное море очистит кожу, сделает
ее гладкой и красивой. Целебная вода
и морской воздух укрепят иммунитет, повысив сопротивляемость организма
к различного рода инфекциям.
Первая в России концепция идеального семейного отдыха ждет Вас в отелеCLUB GUNES GARDEN 4* в Турции ! 
